为什么宝宝不能吃油炸花生米

油炸花生米是一道非常受欢迎的中式小菜，但是对于宝宝来说，吃油炸花生米可能会带来健康风险。

首先，油炸食品通常含有较高的热量和脂肪，而宝宝的消化系统还不够成熟，难以消化和吸收大量的油脂。长期食用油炸食品可能会导致宝宝肥胖、消化不良等问题。

其次，油炸花生米容易卡住宝宝的喉咙，引起窒息危险。宝宝的咀嚼能力还不够强，油炸花生米的硬度和大小可能会导致宝宝咀嚼不充分，从而增加窒息的风险。

因此，建议家长不要给宝宝吃油炸花生米，可以选择一些健康、适合宝宝食用的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。