熬夜及更改作息会导致经期推迟吗

长期熬夜和更改作息时间可能会影响月经周期，导致月经推迟。

月经是由卵巢分泌的激素周期性变化引起的，长期熬夜和更改作息时间可能会影响激素的分泌，导致月经周期紊乱，出现月经推迟或提前、月经量异常等情况。此外，长期熬夜还可能导致身体疲劳、免疫力下降、记忆力减退等问题。

如果因工作等原因需要更改作息时间，建议逐渐调整，让身体有一个适应的过程。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于保持月经周期的规律。

如果出现月经推迟或其他异常情况，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。