运动后身体左侧痛是什么原因

运动后身体左侧疼痛的原因有很多，常见原因有运动过度、肌肉拉伤、乳酸堆积、其他疾病等。

1、运动过度：如果平时缺乏运动，突然进行高强度的运动，可能会导致肌肉疲劳或肌肉拉伤，引起身体左侧疼痛。

2、肌肉拉伤：在运动过程中，如果姿势不当或用力过猛，可能会导致肌肉拉伤，引起身体左侧疼痛。

3、乳酸堆积：运动时，身体会产生大量的乳酸。如果运动强度过大或运动时间过长，可能会导致乳酸堆积，引起身体左侧疼痛。

4、其他疾病：如果本身患有某些疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症等，在运动后可能会加重疼痛。

运动后身体左侧疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。