长期饮用黑咖啡后月经停止怎么办

长期饮用黑咖啡后月经停止，首先应该停止饮用黑咖啡，然后及时就医，查明原因，遵医嘱进行治疗。

1、停止饮用黑咖啡：黑咖啡中含有咖啡因，长期饮用可能会影响激素水平，从而导致月经停止。应停止饮用黑咖啡，观察月经是否恢复。

2、就医检查：月经停止可能与怀孕、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等疾病有关。应及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、超声检查等，以明确病因。

3、遵医嘱治疗：针对病因，医生会采取相应的治疗措施。如为多囊卵巢综合征，可采用调整生活方式、药物治疗等方法；如为高泌乳素血症，可使用溴隐亭等药物治疗。

在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度饮用黑咖啡、浓茶等刺激性饮料，避免过度节食，保持适当的体重，有助于维持月经的正常。