百香果所含营养成分有哪些

百香果，又称西番莲、热情果，是西番莲科西番莲属植物的果实。百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，还有丰富的钙、磷、铁等微量元素。

1、营养成分：百香果含有丰富的营养成分，包括膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸、泛酸、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。

2、营养价值：百香果可以为人体提供必需的营养素，有助于维持身体的正常生理功能。

百香果的营养成分丰富，但注意日常饮食中食物种类的多样性，以达到营养均衡。