饮用凉咖啡对健康有什么不利影响
问题描述:请问饮用凉咖啡对健康有什么不利影响?
发布于2022-03-11・浏览2039次
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凉咖啡可以饮用,但如果喝得太多,可能会对健康产生一些负面影响,如:
1、刺激胃肠道:凉咖啡可能会刺激胃肠道,导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。
2、影响睡眠:凉咖啡中含有咖啡因,如果在晚上饮用,可能会导致失眠,影响睡眠质量。
3、引起心悸:凉咖啡中的咖啡因可能会导致心悸,尤其是对于那些对咖啡因较为敏感的人。
因此,建议适量饮用凉咖啡,避免过量饮用,以免对健康造成不良影响。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。