果冻橙和豆浆能共同食用吗
问题描述:请问果冻橙和豆浆能共同食用吗?
发布于2022-02-04・浏览2383次
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果冻橙和豆浆可以一起食用,但建议控制好食用量。
果冻橙是一种甜度较高的柑橘类水果,含有丰富的维生素C、纤维素等营养成分。而豆浆是一种由大豆制成的饮品,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。两者在成分和口味上并无冲突,可以一起食用。
需要注意的是,过量食用果冻橙或豆浆可能会导致胃肠不适、血糖升高等问题,因此建议适量食用,尤其是对于有血糖问题的人群,更应该控制好摄入量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。