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牛奶粉用开水泡还是温水泡

问题描述:请问牛奶粉用开水泡还是温水泡?
发布于2022-01-21・浏览2008次

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开水温度太高,可能会破坏奶粉中的营养成分,温水泡奶粉可能会冲泡不均匀。建议用适宜温度的水(比如40°C~70°C)泡牛奶粉。

奶粉中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、铁、各种维生素等等,有的奶粉中还加了益生菌。开水温度太高,泡奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白凝块,影响消化,还会破坏奶粉中的维生素、益生菌和免疫活性物质。

一般来说,奶粉溶解的最佳温度是不低于40°的,所以泡奶粉时水温也不能太低。

根据实际情况,可选择适宜温度(如40°C~70°C)的水泡牛奶粉,牛奶粉需通过正规渠道购买并妥善保存,冲调中注意手和器具的卫生,冲好尽快饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。