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应何频率食用蛋黄辅食

问题描述:请问应何频率食用蛋黄辅食?
发布于2022-03-23・浏览2139次

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蛋黄是一种营养丰富的食品,可以作为宝宝的辅食之一。但是,蛋黄的食用频率应该根据宝宝的年龄和身体状况来确定。

一般来说,在宝宝开始添加辅食后,可以逐渐添加蛋黄。开始时可以每周1-2次,每次四分之一个蛋黄,逐渐增加到每天一个蛋黄。当宝宝长大后,可以根据其口味和食量适当增加或减少食用频率。

需要注意的是,宝宝的消化系统还不够完善,蛋黄中含有较高的胆固醇和脂肪,过量食用可能会导致消化不良和肥胖等问题。因此,家长应该根据宝宝的具体情况,合理控制蛋黄的食用频率和量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。