过量食用鱼类对身体的危害是什么

过量食用鱼类可能会对身体造成一定的危害，包括有毒金属中毒、过敏、微生物污染等，主要体现在以下几个方面：

1、鱼类肉质中含有微量的甲基汞，大部分鱼类中汞含量较低，不会对人体造成显著危害。然而，长期过量食用高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼）可能导致汞中毒。妊娠期间过量摄入汞元素可能影响胎儿的大脑发育。

2、鱼类是常见的食物过敏源之一，如有过敏体质者不慎过量摄入鱼类，可能导致过敏反应，出现荨麻疹、眼睑水肿、呼吸困难等症状。严重时可能诱发过敏性休克，对人体危害较大。

3、寄生虫感染：鱼类可能携带寄生虫，如未经充分烹饪或食用生鱼片等生食形式，容易感染寄生虫，导致腹痛、腹泻等症状。

综上，食用鱼类应控制适度，选择低汞、富含不饱和脂肪酸的鱼类，同时注意烹饪方法，以降低潜在的身体危害。如出现相关症状，请及时就医诊治。