食用水果及刷牙时牙龈出血怎么办

牙龈出血是口腔科常见症状之一，轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多，甚至自发性出血。牙龈出血主要由牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等引起，针对病因治疗的同时，也可以采取局部止血等对症治疗。

1、对因治疗

（1）牙龈炎、牙周炎：牙龈炎、牙周炎是牙龈出血的常见原因。治疗方法主要为洁治和刮治，去除牙石、菌斑等局部刺激因素，并局部应用1%～3%过氧化氢液冲洗。

（2）血液系统疾病：如急性白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、粒细胞减少症等常伴有牙龈出血，以血液病治疗为主。

2、局部止血

（1）压迫出血部位：用棉球或纱布压迫出血部位，通常几分钟后出血会停止。

（2）药物止血：可在出血部位放置含有肾上腺素、凝血酶的药棉或纱布，以帮助止血。

（3）使用漱口水：使用过氧化氢液、氯己定等漱口水可以帮助清洁口腔，预防感染，从而减少牙龈出血。

（4）激光治疗：使用激光治疗牙龈出血，可以帮助封闭出血的血管，从而减轻症状。

牙龈出血治疗后，需要注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁，定期进行口腔检查和洁治。