戒烟后人体会出现哪些反应

戒烟后，人体通常会出现烟瘾反应、身体机能恢复和心理反应三种主要变化。烟瘾反应主要包括烟瘾发作和烟瘾性焦虑；身体机能恢复则体现在心肺功能、口腔健康和味觉嗅觉的改善上；心理反应则包括情绪波动和心理依赖的减轻。

1、烟瘾反应：戒烟初期，人体会出现烟瘾发作，如烟瘾性焦虑、易怒、失眠、注意力难以集中等。这是由于尼古丁的戒断反应所引起的，一般会在戒烟后的2-3周后逐渐消失。

2、身体机能恢复：戒烟后，心肺功能会逐步恢复，例如心跳速度降低，血压稳定，肺功能改善，呼吸道的炎症反应减少，同时口腔健康状况也会得到改善。味觉和嗅觉也会逐渐有所恢复。

3、心理反应：戒烟后，可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等，这是由于尼古丁的精神依赖所导致的，需要一段时间的适应和调整。但随着时间的推移，心理依赖会逐渐减轻。

总的来说，戒烟后的反应既有不适的体验，也有健康状况的改善，这需要时间和耐心去适应和克服。如果戒烟过程中出现严重的不适，建议及时就医。