焦虑症导致全身发软无力怎么解决

焦虑症引发的全身发软无力，可以通过药物治疗、心理咨询和生活方式的调整来解决。

药物治疗方面，应由专业医生根据患者的具体症状和病情来决定使用何种药物及剂量。常用的药物包括苯二氮卓类、选择性血清素再摄取抑制剂等。

心理咨询中，认知行为疗法被证实是有效的心理治疗手段之一，它可以帮助患者理解自己的焦虑情绪，识别和改变引发焦虑的思维模式，学习有效的应对策略。

生活方式的调整也非常重要。健康的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动可以改善体质，提高身体对压力的应对能力。此外，避免过度应激，学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，也可以帮助缓解焦虑症状。

以上都是治疗焦虑症的有效方法，但必须在专业医生的指导下进行。同时，病情若无明显改善或加重，应及时就医。