晕车后吃什么食物能恢复胃口

晕车后，建议首先保持充足的休息，并适当摄入淡口、易消化的食物来恢复胃口。

1、热汤或热茶：热汤或热茶有助于舒缓胃部不适，促进消化系统的运作。可以选择淡口的鸡肉汤、骨头汤或者姜茶。

2、香蕉：香蕉易消化，富含营养，有助于恢复体力和缓解胃部不适。

3、燕麦片：燕麦片富含纤维，能促进肠胃蠕动，缓解消化不适。可选择无糖的燕麦片，加入温水或热牛奶食用。

4、蒸蛋：蒸蛋富含蛋白质，易消化，有助于恢复体力。可以加一点盐来调味。

5、清淡的白粥：白粥对胃部的刺激较小，有助于恢复胃口。可以加入一些蔬菜或瘦肉来增加营养。

总之，在晕车后恢复胃口的过程中，要避免吃油腻、辛辣、刺激性强的食物，以免加重胃部不适。若晕车症状持续不减或者恶化，请及时就医。