摔伤擦破皮时饮食方面有哪些注意事项

摔伤擦破皮后，饮食应注意保持均衡，保证足够的水分摄入。

1、保持饮食均衡：饮食应包含各种营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，充足而均衡的营养摄入，有利于伤口的修复。可以多吃富含蛋白质的食物如鱼、肉、豆制品等，以及含有维生素C的食物如柑橘、草莓等。

2、充足的水分：保持充足的水分摄入也是非常重要的，水分能帮助维持身体正常的生理功能，对伤口愈合也有益。

3、避免饮酒：任何形式的酒精摄入，都对身体无益处，擦伤破皮时更不应饮酒。

建议在摔伤擦破皮后，遵循医生的建议进行饮食，并定期清洁伤口，避免感染。