股骨头坏死患者进行功能锻炼的适宜时长是多久
问题描述:请问股骨头坏死患者进行功能锻炼的适宜时长是多久?
发布于2022-03-31・浏览2045次
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股骨头坏死患者进行功能锻炼的适宜时长,应以个人病情和体能为准,一般来说,每天20-30分钟为宜。在进行功能锻炼时,需注意以下三点:
1、患者在开始锻炼前,需要先与医生沟通,了解自身病情,医生会根据患者的病情和体能,给出适合的锻炼强度和时间。
2、患者在锻炼过程中,应选择非重负荷,非冲击性的运动,例如游泳、太极等,避免跑步、跳跃等对关节冲击大的运动。
3、患者在锻炼过程中,一旦感到疼痛或不适,应立即停止锻炼,并及时就医。切忌盲目执着,以免加重病情。
总的来说,功能锻炼对于股骨头坏死的患者是有益的,但必须在医生的指导下进行,以适度为主,不可过度。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。