哪种钙片适合成年人服用

适合成年人服用的钙片种类主要包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙和枸橼酸钙，选择时需考虑含钙量、溶解度、口感和胃肠道刺激性等因素。

1、碳酸钙：含钙量高，达40%，但溶解度较差，口感咸涩，对胃肠道的刺激性较大。

2、葡萄糖酸钙：含钙量较低，约为9%，但易溶于热水，口感微甜，对胃肠道的刺激性较小。

3、乳酸钙：含钙量约为13%，极易溶于热水，口感为乳酸味，对胃肠道的刺激性较小。

4、枸橼酸钙：含钙量约为20%，易溶于水，口感微酸，对胃肠道的刺激性较小。

需要注意的是，对药物成分过敏、尿钙或血钙浓度过高、维生素D增多症患者、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用钙片。心肾功能不全和过敏体质者慎用钙片。以上药物均应在医生指导下使用。