如何用小苏打刷牙快速使黄牙变白

小苏打刷牙并不能快速使黄牙变白，而且长期使用小苏打刷牙可能会对牙齿造成损害。

小苏打是一种碱性物质，可以去除牙齿表面的污垢和着色，但效果有限。长期使用小苏打刷牙可能会破坏口腔的酸碱平衡，导致牙齿敏感和牙龈问题。

如果想要让牙齿变白，建议采取以下措施：

1、每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，使用含氟牙膏。

2、定期洗牙，清除牙齿表面的污垢和牙石。

3、避免吸烟和饮用咖啡、茶、可乐等易导致牙齿着色的饮料。

4、如果牙齿颜色异常，建议咨询牙医，了解适合自己的牙齿美白方法。

总之，不要盲目相信一些所谓的“快速美白”方法，以免对牙齿造成不必要的损害。