患有肾结石可以吃南瓜子吗

肾结石患者可以适量吃南瓜子。

肾结石的形成与尿液中晶体物质浓度升高或溶解度降低呈过饱和状态有关。因此，肾结石患者在日常饮食方面需要注意避免吃能够促进结石形成的食物。

南瓜子是一种坚果类食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，可以为人体提供营养，而且目前并没有证据表明南瓜子会导致肾结石患者病情加重。

但需注意，南瓜子中含有较多的脂肪，过量食用容易引起消化不良，甚至导致肥胖。因此，建议肾结石患者适量食用南瓜子。

此外，肾结石患者还应注意多饮水，以促进小结石的排出和减少结石的形成。同时，应避免食用过多的动物蛋白、高糖食物，以减少结石形成的风险。

如果明确患有肾结石或伴有腰痛、血尿等症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。