成人使用增高产品真的可以帮助增高吗

目前并没有科学证据表明成人使用增高产品可以帮助增高。虽然有些产品可能会宣传可以促进骨骼生长或增加身高，但这些说法并没有得到科学界的支持。

人的身高主要由遗传因素决定，同时也受到营养、运动、睡眠等因素的影响。一般来说，成年人的骨骼已经停止生长，因此使用增高产品不会对身高产生实质性的影响。

此外，一些增高产品可能会含有激素或其他有害物质，长期使用可能会对身体健康造成负面影响。因此，不建议成人使用增高产品，尤其是那些没有经过科学验证的产品。