老人便秘可以通过喝乳果糖缓解吗

老人便秘可以通过喝乳果糖缓解，但需遵医嘱使用。

乳果糖是一种人工合成的双糖，口服后在结肠中被消化道菌群转化为有机酸，导致肠道内pH值下降，从而发挥导泻作用。

乳果糖主要用于治疗慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。老人便秘也可以使用。但需要注意的是，长期使用乳果糖可能会导致腹泻、电解质紊乱等不良反应。

老人便秘还可通过调整饮食结构、增加运动、使用开塞露等方式缓解。

如果老人便秘持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。