四月龄婴儿长期趴睡怎么办

趴睡是指让婴儿俯卧位睡觉，这是一种不良的睡眠习惯，可能会导致婴儿呼吸不畅、过热、窒息等风险。

对于4月龄的婴儿，应该仰卧位睡觉，这是最安全的睡眠姿势。如果婴儿已经形成了趴睡的习惯，家长可以尝试以下方法帮助其纠正：

1、在婴儿睡觉时，家长可以经常将其翻转过来，让其仰卧。如果婴儿习惯在晚上趴着睡，家长可以在白天多让其仰卧，以帮助其逐渐适应新的睡眠姿势。

2、在婴儿睡觉前，家长可以通过轻拍、摇晃等方式安抚其情绪，以帮助其进入睡眠状态。

3、家长可以在婴儿睡觉的床边放置一些柔软的玩具或靠垫，以吸引其注意力，减少趴着睡的机会。

4、如果婴儿趴着睡是因为呼吸不畅、鼻塞等问题，家长应该及时带其就医，以进行针对性的治疗。

需要注意的是，在纠正婴儿趴睡的过程中，家长应该耐心引导，不要强行翻转婴儿，以免惊醒婴儿或导致其受到伤害。