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吃完石榴后多久可以再吃柿子

问题描述:请问吃完石榴后多久可以再吃柿子?
发布于2022-04-26・浏览1694次

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建议吃完石榴后至少间隔2小时再吃柿子,以免引起不适。

石榴和柿子都是富含鞣酸的水果,如果同时或连续食用,鞣酸容易与蛋白质结合形成鞣酸蛋白,在胃酸的作用下,鞣酸蛋白会与果胶、纤维素等物质结合,形成大小不等的胃结石。

胃结石会刺激胃黏膜,引起胃痛、恶心、呕吐等症状。因此,建议吃完石榴后,至少间隔2小时再吃柿子。

此外,柿子中还含有大量的糖分和果胶,食用过多可能会导致血糖升高、胃肠道不适等症状,因此建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。