10岁孩子每天早晨起床后出现头痛怎么办

10岁孩子每天早晨起床后出现头痛可能与睡眠不足、精神压力大、鼻窦炎、颅脑病变等有关，可以通过改善生活方式、心理疏导、药物治疗等方法改善。

1、睡眠不足：如果孩子晚上熬夜，或睡眠质量差，可能会导致晨起头痛。应让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。

2、精神压力大：如果孩子学习压力过大，可能会导致精神紧张，从而引起头痛。应帮助孩子缓解压力，可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式改善。

3、鼻窦炎：如果孩子患有鼻窦炎，可能会导致鼻腔分泌物增多，在睡觉时可能会导致分泌物倒流进入咽部，引起刺激性咳嗽，从而导致晨起头痛。可以遵医嘱使用鼻喷剂、抗生素等药物治疗。

4、颅脑病变：如果孩子患有颅脑肿瘤、脑血管畸形等疾病，也可能会导致晨起头痛。建议及时就医，进行头部CT、磁共振成像（MRI）等检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

如果孩子头痛症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。