婴儿每日定时趴着休息的益处有哪些

趴着对婴儿有很多好处，包括：

1、促进肌肉发育：趴着可以锻炼婴儿的颈部、肩部、背部和手臂肌肉，有助于促进这些部位的肌肉发育。

2、改善体型：趴着可以减少婴儿头部的后部压力，有助于改善扁平头或斜头的问题，从而改善婴儿的体型。

3、缓解肠绞痛：趴着可以压迫婴儿的腹部，促进肠道蠕动，缓解肠绞痛的症状。

4、提高睡眠质量：趴着可以让婴儿感到更加舒适和放松，有助于改善睡眠质量。

5、促进神经系统发育：趴着可以刺激婴儿的感官和神经系统，有助于促进神经系统的发育。

需要注意的是，趴着休息对婴儿虽然有益，但也需要控制时间和频率，以避免对婴儿的身体造成不适。此外，婴儿趴着时需要有成人在旁边看护，以确保安全。