晚间吃螃蟹会导致肥胖吗

通常情况下，晚间适量吃螃蟹不一定会导致肥胖，这主要取决于食物的摄入量和身体的消耗量。

螃蟹富含的蛋白质、矿物质等营养元素有利于人体健康。但是，如果晚间食用螃蟹的数量过多，且超过了身体的消耗量，就可能导致摄入的能量过多而储存为脂肪，从而增加肥胖的风险。

因此，合理的饮食和适量的运动是预防肥胖的关键。建议均衡营养，并保持适量运动。如果要食用螃蟹，也要注意控制摄入量，避免过量食用。