软籽石榴需要剔除籽粒吗

软籽石榴不需要剔除籽粒。

软籽石榴的籽粒与硬籽石榴不同，其籽粒柔软可食。软籽石榴富含果糖、多种维生素、有机酸、钙、磷、钾等矿物质，有助于人体营养补充。

当然，对于儿童和老人，由于他们的消化系统较弱，吃软籽石榴时可以选择剔除籽粒，以防止误吞或者引起消化不良。同时，食用软籽石榴时，需要注意石榴的成熟程度，未成熟的石榴籽粒可能较硬，可能需要剔除。