枸杞青少年可以食用吗

目前并无研究表明青少年不能食用枸杞。

枸杞作为一种中药材，也是药食同源的食物，具有养血补肾、明目、抗疲劳等功效。但是，青少年的身体正在发育，枸杞的滋补性较强，不宜过量食用，否则可能会导致身体负担过重，影响身体健康。同时，对于枸杞过敏者，也应避免食用。

建议在食用枸杞前，先咨询医生或营养师的意见，根据自身情况确定食用量。若身体有不适应及时到医院就诊，不可轻信民间偏方。