正常身高和体重的标准测量公式是什么

身高和体重的正常范围并没有固定的测量公式，而是依据身体质量指数（BMI）来判断。BMI是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的一个标准，它的计算公式为BMI=体重（kg) ÷身高（m)^2。其中，体重的单位是千克，身高的单位是米。

成年人的BMI值在18.5-23.9之间为正常范围，低于18.5被视为过轻，24-27.9为超重，而28以上则为肥胖。

需要注意的是，BMI值并不能全面反映一个人的健康状况，因为它无法区分体重中的脂肪和肌肉的比例。因此，对于一些肌肉发达的运动员和老年人等特殊群体，BMI可能不能准确地反映他们的健康状况。

所以，除了关注BMI值，还需要关注腰围、腰臀比等其他指标，同时结合个人的生活习惯、运动状况、饮食状况等进行综合评估。