糖尿病患者早上应该先锻炼还是先吃饭

糖尿病患者早上应该先吃饭再锻炼，以避免低血糖的风险，而且锻炼后血糖控制效果更佳。

早餐对于糖尿病患者来说是非常重要的，空腹状态血糖会相对较低。如果在没有进食的情况下就开始锻炼，可能会引起低血糖，造成头晕、心慌、出冷汗等症状，严重的话可能会晕厥。故建议糖尿病患者在早餐后进行锻炼，并注意饮食要健康，避免摄入过多糖分和脂肪。

其次，早餐后进行锻炼，有利于更好地控制血糖。锻炼能够提高身体对胰岛素的敏感性，更好地利用胰岛素，降低血糖。此外，还能增加肌肉对葡萄糖的摄取，进一步降低血糖。而且，锻炼后的几个小时内，身体对胰岛素的敏感性仍然较高，可以维持血糖的稳定。

总的来说，糖尿病患者早上应该先吃饭再锻炼，但每个人的身体状况不同，具体的锻炼方式和时间需要根据自身情况和医生的建议来决定。