10岁身高145cm的女孩以后还能长多高

女孩在10岁时身高为145cm，以后能否继续长高及长多高，取决于多个因素，主要包括遗传、营养状况、身体健康状况以及生长发育情况等。

首先，遗传因素是影响身高的主要因素之一，一般来说，父母身高较高的孩子，未来身高也可能较高。

其次，良好的营养状况对身高的增长也起着关键作用。适当的蛋白质、矿物质和维生素的摄入，有助于骨骼的生长和发育。

再者，身体健康状况，如是否存在疾病，是否有长期使用药物等，也会影响身高的发展。

最后，女孩在青春期的发育情况也会影响其身高。青春期的生长发育速度快，是身高迅速增长的时期，一般在18岁前后，骨骼生长板关闭，身高基本不再增长。

综上，10岁身高145cm的女孩能否继续长高及长多高，需要综合考虑以上因素，并结合个体的实际情况进行判断。如有疑虑，建议定期体检，并在医生的指导下进行科学的饮食和运动，以促进身体的健康发展。