牙龈发炎期间可以喝牛奶吗

牙龈发炎期间可以适量喝牛奶，但建议选择低脂或脱脂牛奶，避免含糖量高的牛奶。

牙龈发炎通常是由于口腔卫生不良导致细菌滋生，引起牙龈炎症。牛奶富含蛋白质、钙、磷等营养物质，对身体有益。

然而，含糖量高的牛奶可能会促进口腔细菌的生长和繁殖，从而加重牙龈炎的症状。因此，建议选择低脂或脱脂牛奶，并避免含糖量高的牛奶。

此外，在牙龈发炎期间，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，如早晚正确刷牙、使用牙线等，以帮助控制牙龈炎。

如果牙龈炎症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。