小孩晚上磨牙和乱踢蹬怎么办

小孩晚上磨牙和乱踢蹬的常见原因有消化不良、睡前过于兴奋、寄生虫病等，原因不同处理方法不同，应及时就诊，遵医嘱进行处理。

1、消化不良：小孩晚餐进食过多或进食难以消化的食物，可导致胃肠消化负担加重，可能引起夜间磨牙和乱踢蹬。

（1）调整饮食：控制小孩晚餐的进食量，避免进食过多油腻、辛辣的食物，尽量选择易消化的食物，如米粥、面条等。

（2）药物治疗：如果小孩消化不良症状严重，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如多潘立酮、双歧杆菌等。

2、睡前过于兴奋：如果小孩在睡前过于兴奋，可能会导致大脑皮质持续处于兴奋状态，容易出现夜间磨牙和乱踢蹬的情况。

（1）调整作息：保持规律的作息习惯，睡前不要进行剧烈的活动，可以给小孩讲故事、听轻柔的音乐，让小孩逐渐进入睡眠状态。

（2）改善睡眠环境：保持室内安静、舒适、光线适宜，避免强烈的噪音和光线刺激。

3、寄生虫病：蛔虫是最常见的引起小孩磨牙的寄生虫，如果怀疑是寄生虫病，需及时就医进行大便常规等检查，如明确诊断，可在医生指导下使用甲苯咪唑、阿苯达唑等驱虫药物进行治疗。

如果小孩晚上磨牙和乱踢蹬的情况严重，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。