橘子和姜一起煮有什么功效

橘子和姜一起煮作为食物不具备功效，但具有一定的营养价值，具有补充营养的作用。

橘子具有营养丰富，其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。

姜具有姜辣素，有芳香醇、姜烯、核黄素、胡萝卜素、粗纤维，以及钙、铁、磷等等多种成分，具有较高的营养价值，有特殊的辣味和香味，可以调味甜香。

橘子和姜一起煮不具备药物治疗疾病的功效，因为其中的有效成分有限，摄入量不足以达到治疗作用，仅可作为营养补充。

膳食均衡，增加富含蛋白质及维生素的食物的摄入有助于维持身体健康。