上下楼梯膝盖疼怎么治疗

上下楼梯膝盖疼痛应根据病因治疗。一般常见病因有半月板损伤、韧带损伤、髌骨磨损、关节炎症等，采取的治疗方法包括理疗、药物治疗、手术治疗等。

1、半月板损伤：多由外伤引起，治疗包括保守治疗和关节镜下手术治疗。不完全撕裂可采取保守治疗；陈旧性损伤经保守治疗后再次急性发作的，应手术治疗，如半月板缝合术、半月板切除术。

2、韧带损伤：膝关节扭伤会造成膝关节内外侧韧带撕裂。可通过休息、72小时内冷敷、72小时后热敷、针灸推拿治疗。也可采用直流电、光疗、超声波、磁疗等物理疗法。

3、髌骨磨损：膝关节长期用力会引起髌骨的磨损。出现疼痛症状应限制膝关节活动，肿痛明显时先冷敷后热敷，配合理疗或关节腔内注射玻璃酸钠，保守治疗无效可行手术治疗。

4、关节炎症：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，急性期应休息、避免受凉，抗风湿首选非甾体类抗炎药物，如塞来昔布，糖皮质激素药如泼尼松、地塞米松也可使用。肿痛明显必要时也可配合使用布洛芬、三七片等活血、消肿、止痛。

若出现膝盖疼痛或症状不见缓解，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性的治疗。以上药物需在医生指导下使用，避免自行用药。