膝关节注射润滑液后多久可以恢复运动

膝关节注射润滑液后，一般需要一个月才可以恢复运动。

关节润滑液临床上叫玻璃酸钠，是一种生物制剂，能润滑关节，减少组织间的摩擦，明显改善滑膜组织的炎症反应，关节液的粘稠性和润滑功能，可保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛。一般疗程是每周一针，一个疗程是五针。

膝关节注射润滑液，对某些软骨损伤的患者有一定的治疗作用。但如果患者关节已经有严重的骨关节炎，软骨已经严重磨损，全部软骨已经外露，打玻璃酸钠的作用是比较小的。

膝关节注射润滑液后至少要休息一个月，不要劳累。平时不要做剧烈运动，比如打球，必要时可以戴护膝。多吃新鲜水果、蔬菜、高蛋白食物、豆制品等。