乘飞机时心脏不适应如何应对

乘飞机时心脏不适应的应对方法包括预防、缓解症状和紧急处理。

1、预防：在出发前了解自己的心脏状况，如有疾病，咨询医生是否适合乘坐飞机。确保携带所需的心脏药物，按时服用，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度疲劳。

2、缓解症状：在飞行过程中，可以采取以下方法缓解心脏不适：

1）调整座位：选择靠近舷窗的座位，避免过多的人流和噪音，有利于心脏的休息。

2）放松呼吸：深呼吸可以帮助缓解紧张情绪，稳定心跳。

3）保持温暖：飞行高度的气温较低，适当保暖有助于维持正常的心脏功能。

4）活动四肢：定期站起来活动，改变坐姿，以帮助血液循环，减轻心脏负担。

3、紧急处理：如在飞行过程中出现严重的心脏不适，如胸痛、呼吸急促、晕厥等，应立即告知机组人员，寻求医疗援助。机组人员会根据情况提供必要的急救措施，如氧气吸入、心电监测等。在特殊情况下，飞机可能会紧急降落，以确保旅客的生命安全。

总之，在乘飞机时，要密切关注自己的身体状况，如有不适，要及时采取措施，确保旅途平安。