阳气不足脾胃虚弱怎么调理

阳气不足，脾胃虚弱，治法当温中补虚，健脾益气，可服用理中丸、大建中汤等药物进行调理，也可通过食疗的方法调理，服用如姜茶饮、人参莲肉汤等药膳，还可通过针灸调理。

1、中药调理：可选择理中丸、大建中汤等温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）剂。理中丸为治疗中焦脾胃虚寒证之基础方，能温中祛寒，补气健脾；大建中汤则可温中补虚，缓急止痛（缓解比较紧急的疼痛症状），主要用于治疗中阳虚衰导致的腹痛。

2、食疗调理：脾胃阳虚伴有呕吐者，可服姜茶饮，用干姜切丝，与绿茶一起以沸水冲泡，温浸片刻即可；如伴有倦怠乏力、面色萎黄、肠鸣腹泻者，可服人参莲肉汤，将人参、莲子加水泡发，隔水蒸炖，冰糖调味，喝汤食莲子，人参则可蒸多次后再一并服用。

3、针灸调理：可选择脾俞、胃俞、内关、中脘、足三里等穴位，还可加用艾灸。但是艾灸需要由专业的医生操作。

具体调理方法需要根据症状决定，建议寻求专业医师指导。