撕脱性骨折恢复后多久可以恢复运动

撕脱性骨折恢复后的运动恢复时间因个体差异和伤势不同而异，通常可分为保守治疗和手术治疗两种情况。

1、保守治疗：对于轻度至中度的撕脱性骨折，可以采用保守治疗，如休息、冷敷、抗炎止痛药物等。此类患者的恢复周期通常在6-12周左右。在此期间，应遵医嘱配合物理治疗和康复训练，以提高关节活动度，增强肌肉力量，达到运动恢复的要求。

2、手术治疗：对于严重的撕脱性骨折，往往需要手术治疗。术后恢复周期至少为3个月。在这期间，应根据医生的建议进行恢复性运动和康复训练。手术治疗的患者在术后康复良好的情况下，通常可以在3-6个月内恢复运动。

特别提示，该时间仅供参考，请根据个人实际情况与医生协商具体恢复时间及康复计划。在恢复运动时，应以低负荷的运动开始，逐渐增加运动强度，并定期进行复查，以确保关节及骨折部位的稳定。