十五个月宝宝的辅食推荐是什么

十五个月宝宝的辅食推荐包括谷类、蛋白质食物、蔬菜、水果等。

1、谷类：可以提供宝宝所需的碳水化合物和纤维，如米粉、面条、糙米、燕麦等。逐渐过渡到成人饮食时，可以适当添加一些全麦食品，以增加纤维摄入。

2、蛋白质食物：鱼肉、瘦肉、禽肉、豆腐、鸡蛋等。要注意多样化，避免吃可能过敏的食物，如虾、蟹等。

3、蔬菜：多种颜色的蔬菜有利于提供丰富的营养，如胡萝卜、菠菜、西兰花、南瓜等。注意蔬菜的新鲜程度，最好选择时令蔬菜。

4、水果：橙子、苹果、香蕉、梨等。注意选择成熟、无病虫害的水果，尽量去皮、去籽，以防止宝宝误食。

为了保证宝宝的营养均衡，要注意搭配合理，每天要有适量的谷类、蛋白质食物、蔬菜、水果等。同时，要注意食物的口感和形状，适应宝宝的咀嚼能力，避免误吞、呛咳等意外。如果对宝宝的饮食搭配有疑虑，可以咨询专业的营养师或儿科医生。