末次月经时间遗忘如何确定怀孕周期

末次月经时间遗忘时，可以通过超声检查来确定怀孕周期。

超声检查可以根据胎儿的发育情况和大小来较为准确地估算孕周。早孕期，可以进行阴道超声检查，根据胎儿的头臀径（CRL）、双顶径（BPD）和其他生物测量参数，来计算孕龄。

中晚孕期，可以进行腹部超声检查，通过测量胎儿的股骨长（FL）、腹围（AC）和其他生物测量参数，来估算孕周。

建议在确认怀孕后，尽早到医院进行超声检查，以便了解胎儿的发育情况，同时，根据检查结果和医生的建议，制定相应的产检计划和生活调整。在怀孕期间，要保持健康的生活习惯，遵循医生的建议，确保胎儿的健康成长。