糖耐量测试喝糖水后需保持静止还是走动

糖耐量试验喝糖水后，建议保持安静，也可稍走动，但不宜剧烈运动。

口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是一种用于诊断糖尿病和糖尿病前期的常用检测方法。测试过程包括空腹抽血、喝糖水、定时抽血（半小时、1小时、2小时、3小时）三个阶段。

在喝糖水后的3小时内，受试者需要保持安静，可稍微走动，但不宜剧烈运动。因为剧烈运动可能会影响血糖的代谢，导致测试结果不准确。

在进行糖耐量测试时，还需遵循以下注意事项：

1、在测试前3天，保持正常的饮食和生活习惯，不要节食或过度运动。

2、测试前8-12小时要禁食，但可以正常饮水。

3、在测试当天，要避免吸烟、饮酒和过度疲劳。

4、如果感到不适，如发热、感冒等，请及时告知医生，可能需要推迟检测时间。

5、在喝糖水后的3小时内，要保持安静，可稍微走动，避免剧烈运动。

6、根据医生的建议，按时完成定时抽血，以便准确评估血糖水平。

在进行糖耐量试验过程中，如有不适，要及时告知医生，必要时中止糖耐量试验或者推迟检测。