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穿高跟鞋会引起腰痛吗

问题描述:请问穿高跟鞋会引起腰痛吗?
发布于2022-02-28・浏览1980次

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穿高跟鞋可能会引起腰痛。

穿高跟鞋时,身体的重心向前倾斜,为了保持平衡,腰部和臀部的肌肉需要做出相应的调整,这会增加腰椎和骶骨的压力,从而导致腰痛。此外,穿高跟鞋还可能导致腿部和足部的疼痛、关节磨损等问题。

为了避免腰痛,建议尽量选择舒适的鞋子,避免长时间穿高跟鞋。如果需要穿高跟鞋,可以选择鞋跟较低、鞋底较软的款式,并适当减少穿高跟鞋的时间。如有持续性腰痛,请及时就医以排除疾病可能。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。