顶俩健康

阿斯巴甜摄入超标的量是多少

问题描述:请问阿斯巴甜摄入超标的量是多少?
发布于2022-05-04・浏览1952次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

阿斯巴甜摄入超标的量是指超过了每日摄入量的上限。每日摄入量上限(ADI)是根据体重来计算的,世界卫生组织(WHO)和美国食品药品监督管理局(FDA)建议的阿斯巴甜的ADI是40毫克/公斤体重。

如果摄入量超过这个数值,就可能会对健康产生不良影响。然而,实际上一般人在日常生活中很难摄入超过这个上限,因为阿斯巴甜常用于低热量食品和饮料中,其甜度较高,所以使用量相对较低。

需要注意的是,虽然阿斯巴甜对大多数人来说是安全的,但有些人可能对其过敏或不耐受。此外,由于阿斯巴甜含有苯丙氨酸,苯酮尿症患者不宜食用。在摄入阿斯巴甜的食品或饮料时,建议关注产品标签上的信息,并注意不要超过推荐的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。