如何消除额头撞伤导致的眼睛周围淤青

消除额头撞伤导致的眼睛周围淤青，可以采取冷敷、热敷、保持身体充足休息来加速淤血吸收。

1、冷敷：发生撞伤后尽早进行冷敷，如冰袋或冰镇毛巾敷眼周，每次不超过15分钟，每日3-4次。冷敷能减缓血管扩张及血液外渗，减轻肿胀及淤青。

2、热敷：病程的后期，可以进行热敷，热敷能促进血液循环，加速淤血吸收。湿热毛巾（注意热度适中，避免烫伤）敷眼周，每次15分钟，每日3-4次。

3、保持充足休息和睡眠：在伤后的一段时间内，应保持充足的休息和睡眠。避免长时间低头。

如果眼睛周围的淤血还没有明显改善或加剧，建议及时就医，以得到更专业的治疗方法。同时，要注意淤青消退过程中的日常护理工作。