同房后感觉像感冒一样浑身没劲怎么办

性生活后感到乏力、疲惫，可能与过度劳累、体质虚弱或存在潜在疾病等多种原因有关，如果症状较轻，可通过休息、加强营养等方法缓解；如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

1、休息：性生活时需要耗费大量的体力和精力，如果时间过长或过于频繁，可能会导致身体疲劳、乏力。这种情况一般通过休息即可缓解，无需特殊治疗。

2、加强营养：合理的饮食可以提供身体所需的营养物质，有助于缓解疲劳和乏力感。可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜和水果等。

3、治疗潜在疾病：如果本身存在某些潜在疾病，如贫血、低血糖、甲状腺功能减退等，可能会在性生活后感到乏力、疲惫。建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

性生活后感到乏力、疲惫还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。