婴幼儿需要补充叶黄素吗
问题描述:请问婴幼儿需要补充叶黄素吗?
发布于2022-03-15・浏览1755次
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对于婴幼儿是否需要补充叶黄素,目前没有统一的建议。叶黄素是一种类胡萝卜素,对眼睛健康有一定益处,有助于保护视网膜和眼睛晶状体。但是,目前没有足够的证据表明婴幼儿需要额外补充叶黄素。
母乳中含有一定量的叶黄素,因此,对于母乳喂养的婴幼儿,母亲可以通过摄入富含叶黄素的食物,如深绿色蔬菜、橙色水果和蔬菜等,来提高乳汁中的叶黄素含量。对于配方奶粉喂养的婴幼儿,奶粉中通常也会添加一定量的叶黄素。
虽然叶黄素对眼睛健康有益,但过量摄入叶黄素也可能会产生副作用,如皮肤发黄等。因此,家长不应该盲目给婴幼儿补充叶黄素,如果需要,应该在医生的指导下进行。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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