宝宝趴睡时总是抬头怎么办

宝宝趴睡时总是抬头可能是正常的生理现象，但也可能是呼吸不畅、消化不良等原因导致。家长可以根据具体原因采取相应的措施。

1、正常的生理现象：宝宝趴着睡觉时，为了保持呼吸顺畅，可能会本能地抬头。只要宝宝没有其他不适症状，家长就不必过于担心，也无需进行特殊干预。

2、呼吸不畅：如果宝宝趴着睡觉时周围环境温度过高或过低，或者床上用品太厚，可能会导致呼吸不畅，从而使宝宝总是抬头。家长可以调节室内温度，更换合适的床上用品，以保证宝宝呼吸顺畅。

3、消化不良：如果宝宝消化不良，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，导致宝宝在趴着睡觉时总是抬头。家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌等药物进行治疗。同时，还可以通过按摩宝宝腹部、调整饮食结构等方式来缓解宝宝消化不良的症状。

需要注意的是，如果宝宝趴着睡觉时总是抬头，同时还伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。