月经量大且持续时间较长怎么办

月经量大且持续时间较长，如果是正常月经，可以通过生活调理缓解症状，但如果是疾病导致的，则需要积极治疗原发疾病。

1、正常月经：正常月经量为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。如果平时月经量正常，突然出现月经量大且持续时间较长，可能与精神心理因素有关，需要保持良好心态，注意休息，避免剧烈运动，通常可以自行恢复正常。

2、异常子宫出血：如果患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等疾病，可能会导致月经量大且持续时间较长。这种情况需要及时就医，根据具体病因采取药物治疗、手术治疗等。

如果出现月经量大且持续时间较长的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。