流感并咳嗽的10岁孩子应该吃什么食物

10岁孩子患流感后出现咳嗽症状，在饮食方面应该选择清淡、易消化、富含维生素的食物，如米粥、鸡蛋羹、蔬菜水果等。

孩子在患流感后可能会出现发热、咽痛、咳嗽等症状。在此期间，孩子的消化能力可能会降低，因此需要选择清淡、易消化的食物，如米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汤等，避免加重胃肠道负担。

同时，还需要保证足够的营养摄入，可以适量吃一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如橙子、苹果、胡萝卜、南瓜等。

需要注意的是，孩子患流感后出现咳嗽症状，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。